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¿Buscando entrenador personal?

 

Si estás pensando en contratar un entrenador personal  has llegado  al lugar adecuado  porque aquí, en esta web vas a encontrar todo lo que necesitas saber, para elegir a tu Personal Training, mi nombre es Luz López y a lo largo de este post  te voy a dar a conocer  todo lo referente a el mundo del entrenamiento personal, espero tengas empatía con mi sitio totalmente dedicado a personas como tú, que desean lograr sus objetivos de la mano de nuestros  entrenadores personales




Me sorprende la cantidad de gente que conozco que cuenta con su entrenador personal y  definitivamente ya no es para ellos una opción el volver a un lugar donde entras y te dejan solo.(ummm te suena alguno )

Me encanta ver como cada usuario encuentra en su personal training un amigo que busca totalmente el bienestar, el correcto uso de instrumentos  fitness y posturas al momento de hacer ejercicios.

¿Qué hace un entrenador personal?

Llega la pregunta que todos nos hacemos antes de contratar el servicio y es ¿Qué  me puede ofrecer  un entrenador personal para lograr mi objetivo de estar en forma?

Un entrenador personal te brinda planteamiento de objetivos realistas, dirección para lograr los mismos y una gran carga de motivación y esto lo logra  variando día a día la modalidad de sus entrenamientos logrando implementar rutinas adecuadas y divertidas para ti.

A continuación te muestro énfasis o áreas del fitness que tienes que darte la oportunidad de practicar por lo menos un día de tu vida.

Los énfasis Énfasis de desempeño de un entrenador personal certificado son un gran atractivo para las personas y no puedes perderte esta gran experiencia.

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Que tener en cuenta al elegir un entrenador personal

En primer lugar el objetivo de un  entrenador personal  es eliminar todas las barreras, mentales, físicas  y emocionales, que impiden  que las personas  como tu cambien su vida para mejor.

Esto nos da una pauta muy importante  de  por donde debemos partir al momento de elegir un  entrenador personal, claro está no olvides pedir las certificaciones y experiencia, pues vamos a dejarle en sus manos gran parte de nuestra salud.

Como mencione antes  debes elegir una persona que te brinde posibilidades, te menciono esto porque  me eh fijado que como en todo, hay entrenadores personales  excelentes y hay otros muy pero muy apáticos a los cambios del momento.

Entonces ya sabes dónde poner tus ojos , en entrenadores personales que  les gusta ver resultados en sus usuarios  y lo mejor que te mantengan motivado con rutinas de entrenamiento variadas y que te ofrezca  consultarías que generen en ti nuevos hábitos, que son los que te van a ayudar a lograr tus objetivos.

¿Cómo lo identifico?

Puedes fácilmente identificarlo por la forma de expresarse, por el movimiento en sus redes sociales, porque muestra lo felices que están sus usuarios y los cambios que han logrado con ellos.

Sí, es mucho pero que mejor que en realidad pagar por ver resultados y divertirse de paso ¿no crees?

Aquí en este punto muchos van a estar en contra mía porque dirán, no todo es un juego ni mucho menos , pero ellos no pueden ser apáticos a que entrenarte a ti, simplemente sea ponerte a hacer 100 sentadillas y a  levantar peso como loco , no que no .

¿Dónde entrenar con mi entrenador personal?

Esto es lo que más me encanta el lugar donde podemos entrenar,  personalmente me encanta entrenar en espacios abiertos y es que  los entrenadores personales somos tan recursivos que  hasta un parque se convierte en nuestra oficina  o si estamos cerca al mar….ummmm ideal sería también ¿Qué opinas?

Claro está ,que si  tenemos que manejar un horario ya muy limitado  y un espacio reducido , no importa  puede llegarte a entrenar hasta en tu  casa y esto me parece excelente porque como entrenadora personal yo si me voy metiendo a la cocina para  ver que comes y  dependiendo de lo que veo así mismo voy asesorando.

Precios de un entrenador personal

O mejor cuanto me cuesta contratar un personal training …

Y solo te puedo decir que depende, depende de dónde te encuentres , de las opciones que él tenga para ti y de la gran experiencia con la que él cuente.

Recuerda que el hecho de que sea costoso o muy barato no quiere decir nada ya sabes en que fijarte al momento de contratar un entrenador personal –lo mencione arriba ↑

Aquí en Colombia eh visto que algunos entrenadores personales cobran por sesiones  ósea 8 al mes o 12 sesiones al mes  y por esto fijan tarifas quedando así:  6 sesiones por $400.000 y 12 sesiones por $800.000 , claro está esto es una aproximado , no te estoy diciendo que es una tarifa fija para todos.




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