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Archivo mensual: abril 2016

Como dejar de quejarse y empezar a ver resultados en tu cuerpo.

3 pasos importontes antes de ponerte en forma

Lo más probable es que seas una persona de las que se queja, y es normal todas las personas lo hacemos.

Claro está hay personas que no lo son que ya dominaron este método y ahora  sacan partido de cada situación, de las “quejas 🙂 ”. Sigue leyendo

¿Sientes que pierdes la motivación al momento de intentar estar en forma?

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Conoce aquí que es la motivación y como fortalecerla… Sigue leyendo